На стопи завжди припадають великі навантаження, особливо, якщо вам доводиться довго стояти або ходити. Для зняття напруги спеціалісти рекомендують використовувати


індивідуальні ортопедичні устілки. Завдяки їм навантаження рівномірно розподіляється по поверхні стопи, що сприяє зменшенню неприємних відчуттів. Також людина отримує шанс назавжди позбутися плоскостопості.

Корисні поради

Зараз однакові ортопедичні устілки підходять і для лікування, і для профілактики захворювань. Внутрішні своди стоп передбачають наявність супінаторів, завдяки чому піднімаються перекатні зони. В області п’ят визначаються поглиблення, в яких знаходяться метатарзальні подушки.

Передня частина супінатора називається хлястиком. Однак він не відіграє ролі в корекції плоскостопості, у зв’язку з чим частіше зустрічаються півустілки. Найбільш важливими елементами супінатора вважаються клини. Завдяки їм вдається змінити положення стопи під час ходьби, зафіксувавши її задню частину.

Плоско-вальгусна форма характеризується відхиленням п’ятки відносно осі ноги. Усунути проблему дозволяють устілки з потовщенням, яке спрямоване на внутрішню область стопи. У цьому місці у виробі вкладено так званий “клин”.

Щоб усунути уплощення продольного своду, устілка доповнюється двома вставками: під переднім відділом і п’яткою. Дітям найкраще використовувати ортопедичні устілки, оскільки саме в юному віці важливе правильне формування стопи. Лікар вкаже, який варіант підходить у вашому випадку, а спеціалісти, які займаються продажем даних виробів, допоможуть їх вибрати відповідно до проблеми.